18. ledna 2019 od 17.00 hod. si budete moci prožít, jak chutná praxe jógy za doprovodu živé hudby. Anahatu navštíví Maok /hudba/ a Nell /jóga/ ze Slovenska a budou s námi až do 19.00 hod.
Co k tomu říká Nell?
Pozývame Vás na jogovo-hudobný zážitok - Joga v hudbe, ktorý bude prebiehať nasledovne:
Vstúpite do miestnosti, ktorá bude plná sviečok a svetielok. Žiadna panika, nepredstavujte si hneď cintorín v čase Halloweenu, ale poloha mŕtvoly Vás aj tak neminie, pretože tam kde iní končia, my začíname. Následne príde tá dlho očakávaná chvíľa, kedy Maok prestane ladiť nástroje a začne hrať jeden zo svojich najnovších jemne psychadelických mentálne emočných poryvov. Medzičasom budem okolo Vás buď levitovať alebo len chodiť po špičkách rozprašujúc dobre namiešanú, na zmysly pôsobiacu vôňu, ktorá sa najbližšie pripomína Chanel 5 zmiešanú s populárnou mexickou kolínskou Aqua de Florida. Keď už už budete mať pocit, že sa Vaše telo chce upadnúť do spánku, alebo inej varianty fyzickej nehybnosti od alfy až po omegu, ja to určite nejako vycítim a začnem Vás pomaly slovne pripravovať na to že by ste sa mali pripraviť na prípravu na pohyb. Bude to veľmi postupný prechod zo statickej do kinetickej energie, ale kto pozná Maokovu hudbu, nie je to žiaden drum and base a tak pochybujem, že sa joga sa v konečnom dôsledku zrýchli až na extatic dance s prvkami asán.
Najprv si natiahneme si chrbtové kosti, párkrát pozdravíme slnko, a potom v polohe dieťaťa počkáme, či slnko odzdraví a prejdeme na cvičenia, pri ktorých zistíme, či sme, alebo nie sme v rovnováhe a čo nás z nej dokáže vyhodiť. Ak je to chuť na sladké, tak počas krátkej prestávky bude pre Vás pripravený stôl gastro-pôžitkov - od vyleštených jabĺk, vyvoňaných tropických plodov, až po džúsy a čaje, a to všetko veľmi zdravé, s nízkym glykemickým indexom, a dokonca od miestnych pestovateľov a ovocinárov, vlastne nie, veď je január...
No a po prestávke si Maok opätovne sadne za svoju zostavičku, ktorá z diaľky vyzerá ako kabína na výlet raketou, a zahrá zopár ušľachtilých tónov aby Vás opäť pozval na druhý diel jogy, ktorá bude zameraná na dôkladný strečing, alebo s pridaním trošku spiritu – na dôkladné precítenie duše v tele. Na každú polohu bude dostatočne veľa času na to, aby prestala bolieť, a aby ste sa v nej uvoľnili natoľko, že by ste v nej vedeli zaspať. A krátkym jogovým spánkom tento náš hudobno jogový zážitok ukončíme. Tešíme sa na Vás.
Maok a Nell
CENA: 470 CZK v predpredaji, 520 CZK na mieste
REZERVÁCIE a INFO: nell.goliasova@gmail.com
FOTO: Martin Vrabko
Nenechte si ujít tuto jedinečnou příležitost.
Těšíme se na vás. Zdeňka