Přehled lekcí od září 2026 a novinky v našem studiu

Vážení přátelé našeho nejen jógového studia,

v září 2026 jsme oslavili již osmé výroční založení našeho studia Anahata jóga.

I když název studia může napovídat, že tu najdete jen lekce jógy, s časem přišly i další formy cvičení a my vám ve 2 sálech nabízíme týdně opravdu velké množství lekcí jógy, pilates a fyzio cvičení.

Přehled pravidelných lekcí:

Pondělí

17.15 Jóga pro všechny se Zdeňkou Struhovskou

17.30 Jóga - jemná cesta ke zdraví s Marianou Nikolovou

18.45 Zdravá záda se Zdeňkou Struhovskou

Úterý

07.00 Ranní pilates se Sárou Jislovou

16.15 Jemná jóga po práci se Zdeňkou Struhovskou

17.00 Pilates s Míšou Šlechtovou

17.30 Jóga pro mírně pokročilé se Zdeňkou Struhovskou

Středa

17.00 Power Pilates s Markétou Hánovou NOVINKA!

17.30 Jóga pro začátečíky s Marianou Nikolovou

18.45 Relaxační jóga s Marianou Nikolovou

Čtvrtek

17.00 Pilates pro začátečníky s Míšou Šlechtovou

17.15 Jemná jóga se Zdeňkou Struhovskou

18.30 Jóga pro pokročilé se Zdeňkou Struhovskou

Pátek

08.15 Ranní jógové probuzení se Zdeňkou Struhovskou

17.00 Pilates s Markétou Hánovou NOVINKA!

Sobota

08.00 Ranní pilates se Sárou Jislovou/nepravidelně

Neděle

08.30 Ranní jógové probuzení se Zdeňkou Struhovskou

17.15 Jóga pro začátečníky se Zdeňkou Struhovskou

19.00 Nedělní jóga s Andreou

Své lekce fyzio cvičení u nás vede také Sandra Nobstová.

A pokud budete sledovat náš rezervační systém, setkáte se s nepravidelnými lekce s lektorkou Monikou Hoškovou, která se zaměřuje na zdravá záda, ranní probuzení nebo restorativní jógu.

LEKCI PILATES ZDARMA můžete vyzkoušet již v úterý 8. 9. 2026 od 17.00 hod. s Míšou Šmejkalovou. Rezervace zde: https://anahatajoga.isportsystem.cz/?op=activity9477

Na aktivní meditace se můžete těšit 1x měsíčně s MichaelaAtreia. Rezervaci na září si můžete udělat zde: https://anahatajoga.isportsystem.cz/?op=activity9496

Těšit se v tomto roce můžete také na Gongovou lázeň, kterou pro vás připravujeme.

Přehled všech lekcí najdete na našem webu v sekci ROZVRH zde

https://anahatajoga.isportsystem.cz/

Máte-li jakékoliv dotazy, pište na e-mail: info@anahatajoga.cz.

Děkujeme za vaši přízeň a těšíme se na vaši návštěvu.

Za studio Anahata jóga vás zdraví

Zdeňka Struhovská