Od 3. ledna 2024 se můžete těšit na lekce Relaxační jógy s Marianou Nikolovu.
Relaxační jóga s Mariánkou je jóga v pomalém tempu, kde praktikujeme ásany převážně ležící. Je vhodná pro každého. Ideální pro ty z vás, co rádi odpočíváte, ležíte a sedíte. Lekce nejsou náročné a přitom se v nich učíte plně procítit každý sval právě díky delší výdrži. Relaxační jóga může být také meditativní praxí, která vám pomůže najít vnitřní klid a spokojenost se sebou samými.
Rezervovat své místo si můžete po vložení kreditu zde:
nebo pošlete SMS na tel: 602421285
Lekci můžete hradit Multisportkou.
Comments