Nadechni se právě teď! Meditace a energetický dech

Naším prvním nádechem započal náš život.

Naším posledním výdechem náš život skončí.

Toto jsou fakta, která neovlivníme.

Co ale můžeme ovlivnit, je vše mezi prvním nádechem a posledním výdechem.

To, jak dýcháme je odrazem toho, jak se cítíme a jak žijeme.

Naučme se správně dýchat a řekněme životu vědomé ANO.

Na setkání se seznámíte s dechem jako nástrojem na zklidnění i rozproudění energie. Budeme si povídat o důležitosti správného dýchání a jak dech využít v každodennosti ve svůj prospěch. Dechová praxe Vám pomůže osvojit si základy a propojit se se svým tělem díky různým typům dechu včetně dechové léčebné extáze za doprovodu živého zvuku šamanského bubnu.

Seminářem Vás provede: Andrea Isabella Šefčíková

Přihlásit se můžete na uvedeném e-mailu či tel.č:

andrea.sefcikova@seznam.cz

608 924 878

NUTNÁ registrace do 28.2.2023

Termín: 3.3.2023

ČAS: 18:00 - 21:00 hod.

Vstupné: 730,- Kč

Místo konání: Anahata jóga