Jóga nejen pro muže

Updated: Oct 25, 2018

Ve starověké Indii cvičili jógu pouze muži. Ženy nebyly považovány za dost silné a disciplinované, aby ji mohly zvládnout. Až v 60 letech minulého století se v západní Evropě a v Americe stala „doménou“ především žen.

Představa, že muž cvičící jógu musí být vyhublý a sedící v krkolomné pozici je, věřím, už jen minulostí. Jóga je přitom ideálním doplňkem posiloven a kompenzací jak sedavého způsobu života, tak stresujícího prostředí při podnikání či v zaměstnání.

Stovky studií dnes dokazují její blahodárný vliv na organizmus.

Takže stačí se jen rozhodnout a přijít vyzkoušet, sami uvidíte a hlavně ucítíte ten rozdíl!

A věřte, že jóga není jen pouhé cvičení.....

Každou středu od 19.15 hod. na otevřených lekcích v ANAHATA JÓGA, Business centrum v Mostě se Zdeňkou Struhovskou.

Rezervujte si svou lekci jógy nejen pro muže.



128 views0 comments