• ANAHATA JÓGA

Hormonální jógová terapie pro ženy

22. února 2020 od 10.00 do 17.00 hod.


Anahata jóga: malý sál


Hormonální jógová terapie pro ženy - intenzivní jednodenní seminář

Semináře jsou intenzivní formou výuky, kde se naučíte celou sestavu Hormonální jógy podle Dinah Rodrigues, kterou si poté můžete cvičit doma. Sestava trvá přibližně 30 minut a harmonizuje nejen hormonální systém, ale příjemně tělo protáhne i posílí. Celou sestavou provází cvičení s pánevním dnem.Vhodné i pro ženy, které nemají s jógou žádnou předchozí zkušenost.


V průběhu semináře budou krátké pauzy na občerstvení (v ceně semináře) a pauza na oběd.

Seznámíte se s technikami Hormonální jógové terapie

Dozvíte se, jak fungují hormony a co má na jejich produkci vliv

Naučíte se základní techniky, celou sestavu HJT a jako bonus protistresové cviky


Součástí semináře je přednáška o pánevním dnu včetně příkladů cviků


S sebou si vezměte pohodlné oblečení na cvičení, případně vlastní podložku.


Cena celého semináře včetně výukových materiálů je 2500,- Kč.


Doporučuji si přečíst podrobnější informace o Hormonální józe zde >>


Seminářem Vás provede Jana Očenášková.

certifikovaná lektorka Hormonální jógy podle Dinah Rodriguescertifikovaná

lektorka Školy pánevního dna Renaty Sahanilektorka jógyvíce o Janě zde >>


Přihlašovací formuláře zde: https://form.fapi.cz/?id=197cb60b-b01c-11e8-b58d-0a483fe6dc7e


Přes náš rezervační systém se NELZE hlásit!!!





103 views0 comments

Recent Posts

See All