Dechové techniky aneb jak dýchám, tak žiji!

DECH…

Naším prvním nádechem započal náš život.

Naším posledním výdechem náš život skončí.

Toto jsou fakta, která neovlivníme.

Co ale můžeme ovlivnit, je vše mezi prvním nádechem a posledním výdechem.

To, jak dýcháme je odrazem toho, jak se cítíme a jak žijeme.

Naučme se správně dýchat a řekněme životu vědomé ANO.

_________________________________________________________________

Na setkání si budeme povídat o důležitosti správného dýchání a jak dech využít v každodennosti ve svůj prospěch. Dechová praxe Vám pomůže osvojit si základy a propojit se se svým tělem díky různým

typům dechu včetně dechové léčebné extáze za doprovodu živého zvuku šamanského bubnu (dech podle WIM HOFA) a malého překvapení na závěr.

_________________________________________________________________

Společně se nadechneme v prostorách krásného studia

Anahata jóga, tř. Budovatelů 2957/108, Most

dne 25.9.2021 od 10:00-17:00 hod. Vstupné: 1777,-

_________________________________________________________________


Seminářem Vás provede Andrea Isabella Šefčíková

více o mně na www.zivotjakoduha.com

Přihlásit se můžete na uvedeném e-mailu či tel.č:

andrea.sefcikova@seznam.cz


608 924 878


Těším se na Vás Andrea Isabella




60 views0 comments